گردو برای چاقی صورت

فواید بی نظیر گردو برای چاقی صورت + 8 ترکیب گردو با مواد غذایی +تابستان 1399

گردو برای چاقی صورت

قبل از پرداختن به این که آیا گردو برای چاقی صورت مفید است یا نه ابتدا به ذکر تعدادی از خواص فواید مغز گردو می پردازیم :

مغز گردو پادشاه مغزهای پر خاصیت است که برای سلامتی پوست و مو نیز مفید می باشد . گردو طبیعت گرم و خشک دارد و سرشار از آنتی اکسیدان ها ، بتاکارتون ویتامین هایی نظیر ویتامین  Aویتامین B12 ویتامین C ویتامین K  ویتامین E  کلسیم ، اهن و منیزیم است .

مغز گردو را می‌توان به تنهایی و به عنوان آجیل استفاده کرد یا برای تهیه انواع دسر، مربا، ترشی ، کیک و معجون و حتی بی نظیر خورش فسنجان، خاگینه  ، کشک بادمجان و … به کار برد .

همچنین جهت مشاهده تمامی ارقام و خرید نهال گردو می توانید در اینجا کلیک کنید .

 چاقی صورت با مصرف گردو

بانوان و آقایان جوان به دنبال روش هایی برای چاق شدن صورت خود می باشند . یکی از شایع ترین مشکلاتی که با اندک تغییری در برنامه برای رژیم غذایی به وجود می آید باید لاغری صورت است که بیشتر افراد با آن مواجه هستند و همواره برای رفع آن تلاش می کنند زیرا با داشتن صورت چاق زیبا و جوان تر به نظر خواهید رسید . برخی مواد غذایی به شما در این زمینه کمک می‌کنند نظیر مغز گردو . در ادامه به چند ترکیب موثر با گردو برای چاقی صورت اشاره می کنیم .

  • ترکیب گردو و خرما

اولین روش پودر کردن مغز گردو و ترکیب آن با خرما است. در این روش هر عدد گردو را با یک عدد خرما ترکیب کرده و به صورت خمیری نرم درآورید . به جای خرما می‌توانید از شیره خرما نیز استفاده کنید .  از خمیر به دست آمده حب هایی به اندازه یک قرص تهیه کنید و در یخچال قرار دهید‌ . در طول روز ۵ تا ۱۰  از آن را میل کنید. استفاده از مغزهای روغنی باعث چاق شدن صورت شما در کوتاهترین زمان ممکن می شود ‌.

همچنین جهت مشاهده ی  ارقام نهال گردو می توانید در اینجا کلیک کنید .

گردو برای چاقی صورت

  • ترکیب سیب و گردو

سیب از جمله میوه هایی است که برای سلامت و شادابی پوست بسیار مفید است . کلاژن و الاستین موجود در سیب باعث نرمی پوست و چاق شدن صورت شما می گردد.  برای تهیه این معجون ابتدا سیب را تکه تکه کرده و به همراه مغز گردو در مخلوط کن بریزید . و در آخر یک قاشق عسل نیز به آن اضافه کنید . این معجون را هر روز صبح در وعده صبحانه میل کنید تا بعد از مدتی صورتی پر و زیبا پیدا کنید .

  • ترکیب روغن بادام و روغن گردو

این دو روغن از جمله روغن های حجیم کننده طبیعی می‌باشند . روغن بادام شیرین و روغن گردو را با هم مخلوط کرده و هر شب قبل از خواب بر روی پوست صورت خود و به آرامی ماساژ دهید اجازه دهید تا روغن کاملا جذب پوست  شوند . استفاده از این ترکیب موجب سفت شدن پوست و حجیم شدن ماهیچه های صورت میشود .  

  • لایه برداری صورت با گردو

گردو در میان تمام دانه های روغنی یا آجیل ها غنی ترین ماده خوراکی است ‌ در حقیقت گر دو نیروگاه مواد مغذی موجود در طبیعت است . به غیر از خواص شگفت انگیز آن برای سلامت کل بدن گردو سرشار از فواید جوان کننده پوست هم هست . گردو از لحاظ تغذیه ای حاوی ترکیبات غذایی با ارزش بالایی مثل پروتئین ،  اسیدهای مفید چرب ،  آنتی اکسیدان ها،  فیبر و مواد معدنی است .

  • استفاده از گردو برای داشتن پوستی سالم

فیبر موجود در گردو باعث تقویت جریان خون در بدن شده و مواد مغذی لازم را به خوبی به پوست میرساند .

همچنین جهت مشاهده ی قیمت نهال گردو می توانید در اینجا کلیک کنید .

گردو برای چاقی صورت

گردو برای چاقی صورت

  • استفاده از گردو برای داشتن پوستی درخشنده

چربی‌های مفید گردو مثلا آگاسه پوست شما را سالم و درخشنده و جوان میکند . علاوه بر این گردو پوستتان را مرطوب نگه می‌دارد و از نفوذ سموم به داخل پوست جلوگیری می کند .

همچنین در اینجا بیشتر بخوانید : نمناک

  • استفاده از گردو برای بردن جای زخم ها

پروتئین ها اجزای تشکیل دهنده پوست شما هستند . زمانی که به طور منظم گردو می خورید مواد لازم برای تشکیل دهنده پروتئین ها را  تامین می کنید .  این ترکیبات قادرند جراحت را خیلی سریعتر بهبود بخشند و جای زخم را از بین ببرند ‌.

  • استفاده از این گردو پوستتان را شاداب و سفت می کند .

با مصرف گردو می توانید استحکام و شادابی پوست جوان خود را حفظ کنید .  پتاسیم موجود در گردو از تجمع مایعات ، پف کردگی و شل شدن پوست که ناشی از مصرف بیش از اندازه سدیم است جلوگیری کند .

0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *