خواص بادام درختی در طب سنتی:{فواید بادام شیرین و سنگی در طب سنتی}
خواص بادام شیرین در طب سنتی:
طب سنتی در میان ما ایرانیان، مقام ویژه دارد و همه ییز به نوعی، این موضوع را خوب میدانیم. طب سنتی در ایران، سابقه ای بسیار دیرینه دارد و کشور ما، به عنوان یکی از پیشروهای این طب در تمام دنیا به حساب آمده و در تاریخ این علم نیز، بزرگانی را چون ابن سینا در تاریخ ثبت کردهایم.
اما امروز صحبت از چیستی و نیستی طب سنتی نیست، بلکه قصد داریم تا در مورد یک خوراکی خاص و خوشمزه صحبت کنیم، که در طب سنتی، حسابی از آن تمجید شده است و آن هم چیزی نیست به جز بادام درختی. در ادامه با ما همراه باشید تا خواص بادام شیرین در طب سنتی، را یک به یک، برای شما برشماریم.
آشنایی با مواد مغذی در خواص بادام درختی:
امروز، می خواهیم از خواص بادام درختی در طب سنتی، برای شما صحبت کنیم؛ همانطور که به آن اشاره کردیم، این نوع از بادام در طب سنتی، جایگاهی ویژه دارد و طبیبان و حکیمان این طب، خواص و فواید بسیار زیادی را برایش ذکر کردهاند. به طوری که اگر شما هر مشکلی در سلامت بدن داشته باشید؛ چه از پوستی گرفته تا داخلی، با مصرف این خوراکی، میتوانید آن را رفع نمایید. حتی بادام تلخ نیز در کنار نوع شیرین آن، خواص و فواید فراوانی را برای ما، به همراه خواهد داشت.
در طب سنتی، بادام طبعی گرم (تا حدودی) و تر دارد؛ اما قبل از آنکه به سراغ خواص بادام سنگی در طب سنتی، برویم، بهتر است ابتدا نگاهی به مواد مغذی در این خوراکی نیز داشته باشیم. گفتنی است که این آجیل محبوب، با نام سنگی یا شیرین نیز شناخته میشود. آشنایی با مواد مغذی موجود در این آجیل، کمک میکند تا فواید آن را در طب سنتی، بهتر و بیشتر درک کنیم.
مواد مغذی موجود در این آجیل، به شرح زیر است:
ماده مغذی |
میزان (در هر 100 گرم) |
کالری | 580 |
کربوهیدرات | 21.70 گرم |
قند | 3.90 گرم |
فیبر | 12.3 گرم |
چربی | 49.42 گرم |
پروتئین | 21.20 گرم |
نشاسته | 0.75 گرم |
آب | 4.75 گرم |
آلانین | 1 گرم |
هیستیدین | 0.55 گرم |
آرژینین | 2.45 گرم |
والین | 0.81 گرم |
تریپوفان | 0.215 گرم |
تروزین | 0.45 گرم |
لیسین | 0.58 گرم |
متیونین | 015 گرم |
پنیلالانین | 1.13 گرم |
اسپارتیک اسید | 2.92 گرم |
گلوتامیک اسید | 6.80 گرم |
گلیسین | 1.45 گرم |
ترونین | 0.600 گرم |
جهت مطالعه ی فواید بادام به مقاله ی خواص بادام برای انسان مراجعه نمایید.
ویتامین های موجود در این خوراکی نیز به قرار زیر هستند:
نام ویتامین |
میزان (در هر 100 گرم) |
ویتامین آ | 1 UI |
بتاکاروتن | 1 میکروگرم |
ویتامین ب 1 | 0.212 میلی گرم |
ویتامین ب 2 | 1.015 میلی گرم |
ویتامین ب 3 | 3.40 میلی گرم |
ویتامین ب 5 | 0.470 میلی گرم |
ویتامین ب 6 | 0.15 میلی گرم |
ویتامین ب 9 (اسید فولیک) | 50 میکرو گرم |
ویتامین ای | 26.3 میلی گرم |
کلسیم | 265 میلی گرم |
آهن | 3.75 میلی گرم |
منیزیم | 270 میلی گرم |
منگنز | 2.285 میلی گرم |
فسفر | 485 میلی گرم |
پتاسیم | 705 میلی گرم |
سدیم | 1 میلی گرم |
روی | 3.1 میلی گرم |
خواص بادام درختی در طب سنتی برای دستگاه گوارش:
مصرف این خوراکی در طب سنتی، برای رفع بیماری ها و عارضههای گوارشی، بسیار توصیه شده است. استفاده از این آجیل با توجه به خواص بادام شیرین در طب سنتی، به صورت روزانه نه تنها سیستم گوارشی و مشکلات روده و معده را التیام می دهد، نه تنها عملکرد آنها را اصلاح و تقویت میکند، بلکه میتواند در رفع مشکلات بسیاری تا حد زیادی مفید واقع شود.
از جمله خواص بادام درختی در طب سنتی؛ برای دستگاه گوارش، میتوان موارد زیر را نام برد:
- خود بادام ملین است و استفاده از آن، می تواند دفع را بهبود ببخشد.
- روغن این آجیل نیز برای رفع یبوست بسیار نتیجه بخش بوده؛ به خصوص در نوزادان و کودکان، بسیار تاثیرگذار است.
- از سوی دیگر، خوردن روزانه آن، در رفع اسهال نیز فایده بخش است.
- از دیگر خواص بادام سنگی در طب سنتی، بخصوص از نوع بوداده، «قابض بودن» ذکر شده است.
- مصرف بادام، می تواند زخم های رودوی را بهبود بخشیده و بعد از مدتی، کاملا درمان کند.
- حتی گفته شده که می توانید از جوشانده و دم کرده شکوفه بادام بجای یک ماده ی مسهل مصرف نمایید.
- ترکیب روغن بادام به میزان مشخصی از آب و همچنین مصرف آن، میتواند برای برطرف کردن اسهال بسیار مفید باشد.
- مصرف جوشانده و یا دم کرده برگ سبز بادام نیز مسهل است.
- در مقابل، از خواص بادام درختی در طب سنتی، گفته شده که مصرف دم کرده برگ خشک شده این خوراکی، ضد اسهال است.
- زنان باردار نیز می توانند با مصرف روزانه این خوراکی، به رفع یبوست بارداری، کمک کنند.
همچنین میتوانید با خرید نهال بادام از این مغز بی نظیر در باغچه ی منزل خود بهره مند شوید، کافیست به روی عبارت نهال بادام کلیک نمایید.
خواص بادام درختی در طب سنتی برای پوست:
گذشته از خواص این آجیل بی نظیر برای سلامت دستگاه گوارش، معده و یا روده، گفتنی است که از خواص بادام درختی در طب سنتی، فواید بسیاری از جانب این میوه برای سلامت پوست نیز ذکر شده است. استفاده از روغن این آجیل، عصاره آن و یا حتی مصرف آن به صورت خام، میتواند تاثیر شگرفی در سلامتی و زیبایی پوست شما داشته باشد. نه تنها پوست، بلکه استفاده از این آجیل، می تواند برای سلامت مو نیز مفید باشد که در ادامه به برخی از آنها خواهیم پرداخت.
از جمله خواص بادام شیرین در طب سنتی؛ برای پوست، میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- روغن این خوراکی، نرم کننده پوست است. به همین دلیل، در بسیاری از موارد، به عنوان یکی از پایههای اصلی در تولید انواع کرم و پماد بهکار میرود.
- به علاوه، روغن این خوراکی، برای رفع خارش پوست نیز بسیار کارساز است.
- از خواص بادام درختی در طب سنتی، گفته میشود که اگر روغن این آجیل را بر روی بدن کودک و یا نوزاد مبتلا به سرخک یا مخملک آغشته کنید، خارش را به شدت التیام خواهد داد.
- از دیگر خواص بادام سنگی در طب سنتی، برای پوست، ویژگی ضد التهابی آن است.
- استفاده از روغن این آجیل، می تواند در درمان سوختگی و یا جای آن، مفید واقع شود.
- کسانی که مبتلا به اگزمای خفیف هستند نیز میتوانند با مصرف روغن بادام، آن را درمان نمایند.
- مصرف روزانه 14 عدد از این خوراکی، می تواند در کاهش و توقف ریزش مو، موثر باشد.
جهت تمایل می توانید به مطالعه ی مقاله ی خواص میوه بپردازید.
خواص بادام درختی در طب سنتی برای تقویت قوای بدن:
یکی از مهمترین خواص این خوراکی که در طب سنتی ذکر شده و توسط بزرگان و علمای این طب نیز بارها بر آن تاکید گردیده، تقویت بنیه و قوای بدن است. بزرگان و حکیمان از خواص بادام سنگی در طب سنتی، در طول تاریخ از این خوراکی به عنوان ماده شفابخش یاد کردهاند و مصرف آن را بهترین راهکار برای تقویت عمومی بدن، دانستهاند. همانطور هم که خودتان در بخش مواد مغذی و ویتامینها مشاهده کردید، طبیعی است که این ماده با این همه خاصیت، تاثیر شگرفی در تقویت سلامت عمومی بدن داشته باشد.
از جمله خواص بادام شیرین در طب سنتی؛ برای تقویت بنیه، میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- مصرف بادام پوست کنده با آب سرد و یک قاشق عسل، موجب تقویت مغز و کبد است.
- مصرف ترکیب بالا به خصوص برای بانوان، بسیار توصیه شده است؛ چراکه مواد مغذی موجود در آن، با بهترین مکمل های شیمیایی بازار برابری کرده و نیاز روزانه بدن آنان را پاسخگو خواهد بود.
- مصرف این آجیل به شکل کوبیده و عسل، برای تقویت سیستم ایمنی بدن، بسیار مغذی می باشد.
- از جمله مهمترین خواص بادام سنگی در طب سنتی، تقویت قوا و میل جنسی در آقایان و بانوان است.
خواص بادام درختی در طب سنتی برای گلو، حنجره و سینه:
اگر دچار گلو درد هستید، در ناحیه حنجره و یا سینه درد دارید، یا اینکه سینه شما خس خس کرده و خشک است و یا اگر سرفه می کنید، طب سنتی ایرانی، به شما مصرف این خوراکی را توصیه میکند. همچنین خواص بادام شیرین در طب سنتی، به اثبات رسیده است. چرا که مصرف این خوراکی و یا روغن آن، میتواند برای رفع مشکلات و عارضههای گوش و حلق و بینی، گلو و سینه بسیار مفید باشد؛ میتوان دردهای بسیاری را درمان کند، بدون آنکه مثل داروهای شیمیایی، عوارض جانبی به همراه داشته باشد.
در صورت تمایل میتوانید جهت مشاهده ی نهال بادام دیرگل اذر در (اینجا) را کلیک کنید .
از جمله خواص بادام شیرین در طب سنتی؛ برای گلو سینه، میتوان موارد زیر را برشمرد:
- در طب سنتی، از این خوراکی برای نرم کننده سینه یاد شده است.
- به علاوه، مصرف آن می تواند در صاف کردن سینه نیز بسیار اثرگذار باشد.
- دم کرده پوست بادام (پوست قهوه ای رنگ) میتواند دردها و یا التهابات مجاری تنفسی را به شدت کاهش دهد.
- از دیگر خواص بادام سنگی در طب سنتی، درمان سرفه خشک است. مصرف روغن این آجیل با شکر و کتیرا، سرفه خشک را بهبود میبخشد.
- کسانی که به انواع بیماری های سینه دچار هستند، می توانند روغن بادام شیرین را با زرده تخم مرغ و عسل ترکیب کرده، آن را شکل خمیر و در نهایت به شکل حبه قرص درآورند، سپس در جوشانده گل ختمی حل کرده و آن را بنوشند. مصرف این ترکیب هر سه ساعت یکبار، می تواند تاثیر شگرفی در ناراحتیهای سینه داشته باشد.
از جمله دیگر خواص بادام شیرین در طب سنتی، میتوان به خواص ملین بودن و در عین حال، ضد اسهال بودن آن اشاره کرد که بسته به نوع و نحوه استفاده، میتواند از هر یک بهره برد. به علاوه، این خوراکی نه تنها برای سلامت دستگاه گوارش بسیار نتیجه بخش است، بلکه برای حفظ سلامت و زیبایی پوست و مو نیز میتواند بسیار موثر باشد.
نتیجه گیری و جمع بندی فواید بادام در طب سنتی:
در این نوشتار، سعی ما بر آن بود که خواص بادام درختی در طب سنتی، را برای شما مطرح کنیم. هرچند با تمام مطالبی که در این مقاله کوتاه ذکر شد، باز هم خواص بسیار وجود دارد که میتوان برای این خوراکی لذیذ مطرح کرد؛ چرا که فواید این آجیل، بسیار فراوان است. در انتها می خواهیم نظر شما را در ارتباط با خواص بادام سنگی در طب سنتی، بدانیم.
شما تا به حال از کدام یک از خواص بالا بهره گرفتهاید؟ آیا در طب سنتی، خواص دیگری را نیز برای این خوراکی میشناسید؟ آن را در قالب کامنت با ما نیز در میان بگذارید!
منابع:
- https://fa.wikipedia.org/wiki
- https://www.healthline.com/nutrition/9-proven-benefits-of-almonds.
این مطلب را دوست داشتید؟
نفر این مطلب را پسندیدند
ارسال دیدگاه